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つやつやした美しい髪が蘇るおすすめのブラシは?正しいブラッシングとは?

つやつやした美しい髪にするのに、
ブラッシングが効果的だということは知っていましたか?

ブラシは朝、髪を整えるだけのものだ
と思っている人は多いかもしれませんね。

実は正しくブラッシングをすることで、
髪にツヤが出て美しい髪にすることができるのです。

髪にツヤが出るだけでなく、
頭皮も健康的な色になってきます。

それにはブラシの種類を正しく選び、
ブラッシングの仕方も大切です。

ブラッシングの正しい仕方や効果、
おすすめのブラシについて解説します。

髪をブラッシングするとなぜいいの?

頭皮の血行促進

頭皮への適度な刺激は、
血行を促進しますので、
頭皮の血流が良くなります。

血流が良くなると
頭皮にじゅうぶんな栄養が行きわたるので、
健康な髪が育ちます。
健康な髪は抜けにくいので、
抜け毛が少なくなります。

髪の汚れを落とす

髪はとても汚れがつきやすいところです。

チリやホコリ、フケ、角質は、
シャンプーではすっかり落とせないこともあります。

シャンプー前にていねいにブラッシングすると、
そういった汚れを浮かすことができるのです。

浮いた汚れはシャンプーで
すっきり落とすことができます。

ブラッシングしないでシャンプーしていると、
フケ、角質が取り切れないで毛穴に詰まってしまい、
頭皮環境の悪化につながってしまいます。

※シャンプー後のぬれた髪に
ブラッシングするのはNGです。

ぬれた髪はキューティクルが傷つきやすいので、
目の粗いくしで、やさしくとかす程度にしましょう。

髪にツヤが出る

頭皮は皮脂を分泌しますが、
ブラッシングすることにより
その皮脂を毛先まで届けることができます。

髪全体が皮脂でうるおうと、髪にツヤがでます。

また、髪の根元から毛先に向かって
ブラッシングすることで、
髪のキューティクルが整うため、美しい髪になります。

正しいブラッシングの方法とは?

まずブラッシングするタイミングですが、
朝起きた時とシャンプー前、寝る前の3回です。

それ以上のブラッシングは
かえって髪をいためてしまいます。

ブラッシングの方法

1・もつれやすい毛先からブラッシングします。

2・もつれをとったら、髪の根元から下へ向かってブラッシングします。
頭皮には強く力を当てないように、心地よい程度の軽さにします。

もし髪が乾燥しているようなら、
ブラッシングする前に
ヘアーオイルをつけてからブラッシングしましょう。

*朝のブラッシングは
皮脂を全体に行きわたらせますし、
からんだ髪を整えます。

*寝る前にブラッシングすると、
頭皮の血行をよくしますので、
寝ている間に健康な髪へと導いてくれます。

ブラシの選び方

パドルブラシ

シャンプー前には、パドルブラシがおすすめです。

パドルブラシというのは、
ブラシ面が大きく目も粗いので
髪のもつれをほぐしたり、
汚れを落とすのに適しています。

またブラシのクッション部分には
空気穴がついているので、
クッション性があり、
頭皮をやさしくマッサージできます。

頭皮の血行をよくしてくれます。

猪毛ブラシ・豚毛ブラシ

朝や寝る前には、猪毛・豚毛のブラシがおすすめです。

猪毛・豚毛のブラシは静電気が起きにくく、
頭皮を心地よく刺激することができます。

毎日使うことで髪にツヤがでてきます。

ですが猪毛・豚毛のブラシは
普通のブラシに比べて少し高価で、
また、お手入れもブラシクリーナーを使う必要があります。

とは言え、美しいツヤ髪には猪毛・豚毛のブラシがいいと、
愛用している人も多いようです。

●まとめ

ヘアーブラシは髪を整えるだけのものではなく、
正しくブラッシングすることで
美しいツヤ髪にすることができます。

毛先のもつれを取ったら、
髪の根元から下へ向かってブラッシングします。

シャンプー前はパドルブラシを使ってブラッシングすると、
髪についたチリやホコリ、角質を浮かせることができます。

その後シャンプーすると汚れはスッキリ落ちます。

朝起きた時と寝る前は、
猪毛・豚毛のブラシを使うと
頭皮に心地よい刺激を与え、
また毎日使うことで髪にツヤがでてきます。