ヤセやすくなる腸内細菌(善玉菌)を「やせ菌」と呼び、注目されています。 ヤセ菌は、脂肪の吸収をおさえたり、代謝アップ、食欲をおさえるなどいろいろな働きがあります。 ヤセている人にはヤセ菌が多く、そのため太りにくくなっています。 そんなヤセ菌をぜ…
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