冬になり寒くなってくると、手足の指先が冷えたりしますよね。 手足の指先が冷えると布団に入って寝たいときもなかなか寝付けなくなってしまいます。 そんな寒い時期に活躍してくれるのが「湯たんぽ」です。 でも、湯たんぽを常備しているお家ってあまりない…

お世話になった方にプレゼントを送りたいけど、住所を知らない。 わざわざ聞くのもサプライズ感がなくなってしまう。 また、お友達や職場の親しい同僚の誕生日をうっかり忘れてしまった！ プレゼントの準備ができてない！ いつも誕生日プレゼントをもらって…

柴犬は日本では最も人気のある犬種だと言われています。 日本犬らしい忠実さや見た目の可愛らしさで、柴犬を飼っている人は多くいます。 ただ、柴犬を飼っている人の誰しもが思うのは、換毛期の抜け毛の多さです。 愛犬の手入れを怠っていると、部屋のいたる…

老若男女に大人気のサウナ。 今では漫画やドラマの題材にもなっており、ハマっている人もたくさんいるのではないでしょうか。 しかし、サウナに行くには交通費をかけて、入浴施設の料金の支払いが必要ですよね。 サウナが自宅にあれば、節約にもなり大変便利…

夏の終わり気温が下がってから、春先の肌寒い日まで重宝する「フリース」 誰しも1枚は持っているのではないでしょうか。 最近では、ファストファッションブランドやアウトドアブランドからさまざまなフリースが販売されています。 しかし、着ているうちに腕…

女性も40代以上になると、髪が中々キマらないことってあるのではないでしょうか。 手入れしているつもりなのに髪がぱさつき、「うねり」もあって、忙しい朝なのに髪が思うようにまとまらないのです。 それは髪が老けたからかもしれません。 髪が老けたという…

うさぎは犬や猫みたいに飼い主になつかない、という事をよく聞きます。 見た目とても可愛くて飼ってみたいけど、なつかないならつまらないし・・ と思う人もいるでしょう。 飼うかどうしようか迷っている方に結論から言うと、うさぎはなつきます。 でもとて…

平熱はかなり個人差があります。 いつも36℃に届かない人もいれば、平熱が37℃位の人もいます。 平熱が37℃と聞くと、人によっては 「それって風邪でも引いているんじゃないの？」 と思うかもしれません。 ですが、健康な日本人の平熱は、36.5℃から37.2℃の範囲…

手や足の先はとても冷たいのに、顔だけカッカと熱かったりすることはありませんか？ これは「冷えのぼせ」と呼ばれるもので、一般的な冷え性より症状が進んだ状態です。 男性より女性に多いと言われています。 急にカーっと暑くなる更年期の症状によく似てい…

ダメだとわかっていても、いつのまにか噛んでしまうことがありませんか。 気がついたら爪がガタガタになっていることがあるでしょう。 これは咬爪癖（こうそうへき）と呼ばれるもので、子供のときにある癖のひとつです。 それが大人になっても治らないまま爪…